100 m libres: 1´26´´36
200 m libres: 3´40´´
5 km cr: 9´38´´
20 km: 42´
Esta semana toca afloja un poco.
Hoy:
1h07 de bici, 27 km a 136 ppm + 600 m suaves en la piscina + series de abdominales.
Desde aquí le mando mi apoyo a Contador, esperemos que la UCI no recurra y todo se termine.
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